食べ物を体に入れないと生命を維持することはできません。
この時、食べる量とその食べ物がもつエネルギー量は比例しない。
小さなケーキでも高カロリーです。
食べる量を減らしても、カロリーが高ければ同じです。
では、カロリーを減らしても痩せない理由はどこからくるのでしょうか。
痩せたいのに痩せられないのは何故
ダイエットをした経験がある人は、思い当たる疑問。
なかなか痩せることが出来ない原因とは一体何でしょうか。
色々な原因は考えられますが、その中でも体の仕組みに深く関わりがあるようです。
食べ物を体に入れないと生命を維持することはできません。
この時、食べる量とその食べ物がもつエネルギー量は比例しない。
小さなケーキでも高カロリーです。
食べる量を減らしても、カロリーが高ければ同じです。
では、カロリーを減らしても痩せない理由はどこからくるのでしょうか。
ダイエットをした経験がある人は、思い当たる疑問。
なかなか痩せることが出来ない原因とは一体何でしょうか。
色々な原因は考えられますが、その中でも体の仕組みに深く関わりがあるようです。